Bienvenue à l'école de Yoga et d'Ayurvéda de Nice
3, av. des platanes 06100 Nice, tel.: 04 89 03 43 50
Yoga signifie union.
Le yoga est à la fois le chemin vers l'unité et le but. Il est l'union du corps, de l'esprit et de l'âme. Le yoga nous fournit les outils
pour équilibrer et aligner tous les aspects de notre Être en nous éveillant à qui nous sommes profondément.
Il nous permet de vivre notre vie avec davantage de sensibilité, de lucidité, de courage et dans l'harmonie avec le monde qui nous entoure.
La clé du yoga est l'éveil de la conscience individuelle qui est en chacun de nous.
Cette découverte nous donne un sentiment de liberté, de paix et de bonheur intérieur.
Il est un système de renommée internationale, développé par Swami Satyananda Saraswati et Swami Niranjanananda Saraswati, qui est fermement
ancré dans la tradition en même temps qu'adapté aux besoins de la vie contemporaine.
Le Yoga Satyananda propose une gamme étendue de pratiques pour améliorer la qualité de la vie, en harmonisant l'être humain sur tous les plans,
physique, énergétique, mental, émotionel et spirituel.
Ce système comprend: les asanas (postures), le pranayama (respirations), les mûdras (attitudes psycho-physiques),
les bandhas (verrous énergétiques), les shatkarmas (nettoyages), le yoga nidra (relaxation guidée) et la méditation.
Le yoga Satyananda s'appuie sur un certain nombre de systèmes traditionnels du yoga: le hatha et raja yoga (yoga intégral),
le karma yoga(voie du service), le jnana yoga (voie de la connaissance), le bhakti yoga (voie du coeur) ainsi que sur la tradition tantrique
en général avec des pratiques qui tiennent compte des besoins de chacun.
Le yoga Satyananda n'adhère à aucune religion, ni à aucun dogme. Il s'adresse à tous quelque soit l'âge, le niveau de forme physique, la race ou
la religion.Il fournit à chacun des outils pour une meilleure santé, la paix de l'esprit et une vision inspirée de notre vie.
Swami Satyananda Saraswati est un disciple de Swami Sivananda Saraswati de Rishikesh.
Il a fondé en 1964 la Bihar School of yoga, formé des milliers d'enseignants dans le monde entier et écrit plus de qatre vingt ouvrages.
En 1987, il fonde Sivananda Math, une institution humanitaire et la yoga research foundation.
En 1993, il nomme Swami Niranjanananda comme son successeur. Swami Niranjanananda Saraswati a été reconnu comme Bala Yogi (yogi de naissance).
Il rejoint son maître à l'âge de quatre ans. Ses qualités exceptionnelles ont été discernées dés sa petite enfance par son maître
Swami Satyananda Saraswati qui l'a choisi pour fonder la première université de yoga "la Bihar yoga Bharati", à Munger, aux bords du Gange.
Swami Satyasangananda Saraswati (Satsangi) est née en 1953, en Chandernagore (à l'est du Bengale), dès l'âge de 22 ans, elle à connu une
série d'éveils intérieurs qui la conduisirent à son gourou, Swami Satyananda en 1981. elle a voyagé sans cesse avec son gourou en Inde
et à l'étranger et a développé des connaisssances profondes du yoga tantrique, ainsi que des sciences et des philosophies modernes.
Elle est un canal efficace pour la transmission des enseignements de son gourou.
La création de Sivananda Math à Rikhia est son oeuvre et sa mission, elle travaille sans relâche pour soulager les souffrances
des plus démunis.
Elle incarne la compassion et la raison claire , conformément à la vision de son gourou.
